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Alpha-GPC 99% en polvo

Alpha-GPC 99% en polvo

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Productos

El alfa-GPC (L) es un compuesto natural de colina presente en el cerebro. Se encuentra en alimentos como los huevos, el pollo, el pavo, el pescado, las almendras y otros. Actúa como precursor de la acetilcolina y del glicerofosfato. Como suplemento, actúa como un nutriente esencial para el cerebro y puede reducir el riesgo de defectos del tubo neural y de enfermedad del hígado graso, mejorar la función del páncreas, así como potenciar el control corporal, la fuerza muscular, la producción de la hormona del crecimiento y la función cognitiva.

 

Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la FDA, la EMA ni la MHRA. Los complementos alimenticios son productos alimenticios, no medicamentos, y, como tales, no pueden utilizarse para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada.

Dosificación y almacenamiento

Dosis diaria recomendada: hasta 1,5 g. No exceder.

Caducidad: 2 años.

Al tratarse de un producto puro, sin aditivos ni antiaglomerantes, el polvo tiende a apelmazarse. Los grumos pueden deshacerse con un tenedor.

Incluye una cuchara dosificadora de regalo. La cuchara contiene 0,45 g de Alfa-GPC y es apta para el lavavajillas. Para otros productos, tenga en cuenta que la densidad puede variar y que la cuchara puede contener una masa diferente.

Conservar en lugar fresco y oscuro. Mantener fuera del alcance de los niños.

Si tiene más preguntas sobre dosificación y almacenamiento, no dude en contacte con nosotros.

Calidad e ingredientes

Polvo amarillo puro certificado por laboratorio 99%+.

Consulte nuestro Certificado de Análisis, confirmado mediante pruebas realizadas por terceros en la Unión Europea, aquí.

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Envío

Envío rápido a todo el mundo. Los pedidos suelen enviarse en un plazo de 3 días laborables.

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Más información sobre Alfa-GPC

¿Qué es Alfa-GPC?

La L-α-Glicerofosforilcolina (alfa-GPC, alfoscerato de colina, sn-glicero-3-fosfocolina) es un compuesto natural de colina que se encuentra en el cerebro.

El alfa-GPC transporta rápidamente colina al cerebro a través de la barrera hematoencefálica y es un precursor biosintético de la acetilcolina. Es un medicamento de venta sin receta en la mayoría de los países. La FDA determinó que la ingesta de no más de 196,2 mg/persona/día se considera generalmente reconocida como segura (GRAS).

Hay alimentos con un alto contenido en alfa-GPC, y consumirlos es una forma estupenda de ingerir fácilmente una mayor cantidad de alfa-GPC. Alimentos como los huevos, el pollo, el pavo, el pescado, la soja, las almendras y la quinoa no sólo son buenos para la salud, ¡sino que proporcionan una cantidad abundante de colina!

¿Cómo funciona Alfa-GPC?

El alfa-GPC (L, alfoscerato de colina) es un nutriente hidrosoluble que se encuentra de forma natural en el organismo como precursor de la acetilcolina y el glicerofosfato. La colina es uno de los neurotransmisores clave de la red neuronal del cerebro y se considera un nutriente esencial, ya que su papel en la reducción del riesgo de defectos del tubo neural, enfermedad del hígado graso y otras patologías está bien documentado. Como suplemento, este compuesto atraviesa rápidamente la barrera hematoencefálica y ayuda a promover la síntesis de acetilcolina. Además, la alfa-GPC favorece el desarrollo de las membranas celulares en la corteza cerebral, o «materia gris», para mejorar el procesamiento mental.

Los estudios indican que el alfa-GPC puede mejorar el control corporal, potenciar la fuerza y la resistencia musculares y aumentar la producción de la hormona del crecimiento. También puede mejorar la salud del páncreas.

En el ámbito cognitivo, entre los efectos descritos se incluyen el aumento del estado de vigilia, la intensificación de los sueños, la mejora de la concentración, la atención plena, la mejora de la memoria, la mejora del aprendizaje y el aumento de la motivación.

El alfa-GPC no debe tomarse junto con inhibidores de la monoaminooxidasa (también conocidos como IMAO), que se utilizan para tratar la depresión y otros trastornos mentales.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el Alfa-GPC?

Alfa-GPC (Alfa-Glicerilfosforilcolina) es un compuesto natural que sirve como precursor de la acetilcolina, un neurotransmisor vital para la memoria, el aprendizaje y el control muscular. Se utiliza ampliamente para apoyar la salud cognitiva, la concentración y el rendimiento físico.

¿Qué hace el Alfa-GPC?

Alfa-GPC apoya:

  • Función cognitiva: Al aumentar los niveles de acetilcolina, mejora la memoria, el aprendizaje y la concentración.
  • Rendimiento físico: Favorece la secreción de la hormona del crecimiento y favorece la recuperación muscular, por lo que es popular entre los deportistas.
  • Salud cerebral: El alfa-GPC mejora la comunicación entre las células cerebrales y ayuda a proteger contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad.
¿Cómo funciona el Alfa-GPC?

El alfa-GPC actúa atravesando la barrera hematoencefálica y aumentando la disponibilidad de colina en el cerebro. Esta colina se utiliza para producir acetilcolina, un neurotransmisor que desempeña un papel fundamental en la memoria, el aprendizaje y la función muscular. Además, contribuye a la reparación de la membrana celular y a la salud general del cerebro.

¿Es seguro el Alfa-GPC?

Sí, el Alfa-GPC se considera generalmente seguro si se toma en la dosis recomendada. Los estudios clínicos han demostrado que es bien tolerado, con efectos secundarios leves (por ejemplo, dolores de cabeza o malestar digestivo) que ocurren raramente. Sin embargo, las personas con problemas de salud específicos o las que toman medicamentos deben consultar a su médico antes de utilizarlo.

¿Es natural el Alfa-GPC?

Sí, el Alfa-GPC es un compuesto natural. Se encuentra en pequeñas cantidades en ciertos alimentos y es un componente de las membranas celulares del cuerpo humano. El Alfa-GPC de los suplementos suele obtenerse mediante un proceso de purificación para garantizar una alta potencia y biodisponibilidad.

¿Qué cantidad de Alfa-GPC debo tomar?

La dosis diaria recomendada de Alfa-GPC es de 300-600 mg, dependiendo de sus necesidades individuales y objetivos de salud. Los atletas o aquellos que lo utilizan para la mejora cognitiva pueden requerir dosis más altas, a menudo hasta 1.200 mg por día, dividido en dosis múltiples. Hansen Supplements incluye una cuchara dosificadora gratuita para una dosificación precisa. Para una mayor precisión, considere el uso de un balanza de precisióndisponible en nuestra tienda.

¿Cuánto dura el Alfa-GPC?

Los efectos del Alfa-GPC suelen durar de 4 a 6 horas, dependiendo de la dosis y del metabolismo individual. Para obtener beneficios sostenidos, algunos usuarios dividen su dosis diaria en dos o tres dosis más pequeñas a lo largo del día.

¿Está bien tomar Alfa-GPC todos los días?

Sí, tomar Alfa-GPC a diario se considera generalmente seguro si se siguen las dosis recomendadas. En estudios clínicos se han administrado dosis de hasta 1.200 mg al día durante periodos prolongados sin efectos adversos significativos. Los efectos secundarios notificados suelen ser leves y pueden incluir ardor de estómago, dolor de cabeza, insomnio, mareos o erupciones cutáneas.

¿Rompe el ayuno el Alfa-GPC?

Es poco probable que el alfa-GPC rompa el ayuno porque contiene un mínimo de calorías. Sin embargo, como puede desencadenar algunos procesos metabólicos, como el aumento de la producción de acetilcolina, podría tener un pequeño impacto en los beneficios del ayuno. Si está ayunando por autofagia o cetosis, consulte a un profesional sanitario para asegurarse de que el Alfa-GPC se ajusta a sus objetivos de ayuno.

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