1 4

L-Taurin 99% prah

L-Taurin 99% prah

€8.00
€8.00 €8.00
€0.08 g
-0% Razprodano
Vključen davek. Dostava se izračuna ob nakupu.
Velikost
  • Naročila pošljemo v 2 delovnih dneh.
Poglej vse podrobnosti

Odmerjanje in shranjevanje

Rok uporabnosti: 2 leti.

L je topen v vodi. Vodo s taurinom lahko pijete postopoma skozi ves dan.

Vključena je brezplačna merilna žlička. Žlička vsebuje 0,6 g L in jo je mogoče prati v pomivalnem stroju. Pri drugih izdelkih upoštevajte, da se gostota lahko razlikuje, zato lahko žlička vsebuje drugačno maso.

Hranite na hladnem in temnem mestu. Hranite izven dosega otrok.

Če imate dodatna vprašanja glede odmerjanja in shranjevanja, ne oklevajte in stopite v stik z nami.

Kakovost in sestavine

Laboratorijsko certificiran 99 %+ čisti prah.

Oglejte si naše potrdilo o analizi, potrjeno s testiranjem tretje strani v Evropski uniji, tukaj.

Za dodatna vprašanja o kakovosti se obrnite na se obrnite na nas.

Dostava

Hitra dostava po vsem svetu. Naročila so običajno poslana v 3 delovnih dneh.

Oglejte si naš celoten pravilnik o dostavi tukaj.

Kaj je L-taurin?

Taurin je vrsta kemikalije, ki se imenuje aminosulfonska kislina. V telesu se pojavlja naravno. Najboljši prehranski viri L-taurina so meso, školjke, jajca in mlečni izdelki.

Ker je rastlinskih živil, ki vsebujejo taurin, malo, bodo ljudje, ki so vegetarijanci ali vegani, morda potrebovali dodatek taurina.

Taurin je aminokislina, ki jo najdemo v vseh naših tkivih. Je sestavni del žolča. Taurin je potreben za dobro delovanje organov in sistemov (zlasti živčnega in imunskega).

Pogosto zastavljena vprašanja

Kaj je L-taurin?

L-taurin, splošno znan kot tavrin, je aminosulfonska kislina, ki jo naravno proizvaja človeško telo. Ima bistveno vlogo pri različnih fizioloških funkcijah, vključno z zdravjem srca in ožilja, uravnavanjem živčnega sistema in delovanjem mišic. V nasprotju z večino aminokislin se taurin ne uporablja za gradnjo beljakovin, temveč podpira ključne presnovne procese.

Kaj počne L-taurin?

L-taurin prispeva k več telesnim funkcijam, med drugim:

  • Podpora srcu in ožilju: Pomaga uravnavati krvni tlak in podpira zdravje srca.
  • Nevrološka funkcija: Pomaga pri delovanju nevrotransmiterjev in lahko podpira kognitivno zdravje,
  • Antioksidativni učinki: Pomaga ščititi celice pred oksidativnimi poškodbami,
  • Mišice in učinkovitost vadbe: Lahko poveča mišično vzdržljivost in regeneracijo,
  • Oblikovanje žolčnih soli: Pomaga pri prebavi maščob in absorpciji hranil.
Katera živila vsebujejo L-taurin?

L-taurin je naravno prisoten v različnih živilih živalskega izvora, med drugim v:

  • Školjke (pokrovače, klapavice, školjke)
  • Temno perutninsko meso (piščanec, puran)
  • Rdeče meso (govedina, jagnjetina, svinjina)
  • Mlečni izdelki (kravje in kozje mleko)
  • Jajčni rumenjaki

Rastlinskih virov tavrina je zelo malo, zato imajo lahko posamezniki, ki se prehranjujejo vegetarijansko ali vegansko, manjši vnos tavrina s hrano.

Ali je L-taurin enak tavrinu?

Da, L-taurin in taurin se nanašata na isto spojino. Predpona "L-" označuje njegov naravni izomer, vendar sta v praksi zamenljiva.

Kako jemati L-taurin?

L-taurin je topen v vodi in se lahko jemlje na različne načine:

  • Zmešajte z vodo, sokom ali beljakovinskim napitkom.
  • Za boljšo absorpcijo zaužijte postopoma čez dan.
  • Zaužijte s hrano ali brez nje, saj za absorpcijo ne potrebuje prehranskih maščob.
Koliko L-taurina naj vzamem?

Priporočeni dnevni odmerek L-taurina je od 0,5 do 6 gramov. Te količine ne prekoračite.

Hansen Supplements z vsakim izdelkom zagotavlja brezplačno merilno žlico. Žlička vsebuje 0,6 grama L-taurina in je primerna za pomivanje v pomivalnem stroju. Če je potrebno natančno odmerjanje, priporočamo uporabo natančna lestvica, ki so na voljo za nakup v naši trgovini.

Ker je L-taurin vodotopen, ga lahko za optimalno absorpcijo zaužijete z vodo in postopoma čez dan.

Komu lahko jemanje L-taurina najbolj koristi?

Dopolnjevanje z L-taurinom je lahko še posebej koristno za posameznike s posebnimi zdravstvenimi potrebami in življenjskim slogom, vključno z:

  • Športniki in fizično aktivni posamezniki - taurin podpira mišično vzdržljivost, zmanjšuje oksidativni stres, ki ga povzroča vadba, in pomaga pri hitrejši regeneraciji.
  • Ljudje, ki želijo izboljšati zdravje srca - raziskave kažejo, da lahko taurin pomaga uravnavati krvni tlak in raven holesterola ter hkrati spodbuja splošno delovanje srca in ožilja.
  • Posamezniki, ki se osredotočajo na podporo kognitivnega in živčnega sistema - taurin ima vlogo pri uravnavanju nevrotransmiterjev in lahko pomaga ohranjati kognitivne funkcije in duševno jasnost.
  • Vegetarijanci in vegani - ker je taurin predvsem v živilih živalskega izvora, ga imajo lahko tisti, ki se prehranjujejo rastlinsko, manj in bi jim dodatek lahko koristil.
  • Ljudje s presnovnimi težavami - taurin so preučevali zaradi njegove potencialne vloge pri izboljšanju občutljivosti na inzulin in podpiranju presnovnega zdravja.
  • Tisti, ki iščejo podporo za jetra in razstrupljanje - taurin prispeva k tvorbi žolčnih soli, pomaga pri prebavi in procesih razstrupljanja telesa.

Morda vam bo všeč tudi