1 4

Alpha-GPC 99% prah

Alpha-GPC 99% prah

€20.00
€20.00 €20.00
€0.67 g
-0% Razprodano
Vključen davek. Dostava se izračuna ob nakupu.
Velikost
  • Naročila pošljemo v 2 delovnih dneh.

Preberite več o izdelku

Poglej vse podrobnosti

Pregled izdelka

Alfa-GPC (L) je naravna spojina holina, ki se nahaja v možganih. Najdemo jo v živilih, kot so jajca, piščanec, puran, ribe, mandlji in drugih. Deluje kot predhodnik acetilholina in glicerofosfata. Kot prehransko dopolnilo deluje kot bistveno hranilo za možgane in lahko zmanjša tveganje za okvare nevralne cevi in maščobno bolezen jeter, izboljša delovanje trebušne slinavke ter okrepi telesno kontrolo, mišično moč, proizvodnjo rastnega hormona in kognitivne funkcije.

 

Te trditve niso bile ocenjene s strani FDA, EMA ali MHRA. Prehranska dopolnila so živila, ne zdravila, zato jih ni mogoče uporabljati za diagnosticiranje, zdravljenje, ozdravitev ali preprečevanje kakršnih koli bolezni. Prehranska dopolnila ne smejo nadomeščati raznolike prehrane.

Odmerjanje in shranjevanje

Priporočeni dnevni odmerek: do 1,5 g. Ne prekoračite.

Rok trajanja: 2 leti.

Ker gre za čist izdelek brez dodatkov ali sredstev proti strjevanju, se prašek običajno zlepi. Gmote lahko razbijete z vilicami.

Vključena je brezplačna merilna žlica. Žlička vsebuje 0,45 g Alpha-GPC in je primerna za pomivanje v pomivalnem stroju. Pri drugih izdelkih upoštevajte, da se lahko gostota razlikuje in da je lahko žlička drugačna.

Shranjujte v hladnem in temnem prostoru. Hranite stran od otrok.

Za dodatna vprašanja o odmerjanju in shranjevanju se obrnite na se obrnite na nas.

Kakovost in sestavine

Laboratorijsko certificiran 99 %+ čistega rumenega prahu.

Oglejte si naše potrdilo o analizi, potrjeno s testiranjem tretje strani v Evropski uniji, tukaj.

Za dodatna vprašanja o kakovosti se obrnite na se obrnite na nas.

Dostava

Hitra dostava po vsem svetu. Naročila so običajno poslana v 3 delovnih dneh.

Oglejte si naš celoten pravilnik o dostavi tukaj.

Preberite več o Alpha-GPC

Kaj je Alpha-GPC?

L-α-glicerofosforilholin (alfa-GPC, holin alfoscerat, sn-glicero-3-fosforilholin) je naravna spojina holina, ki jo najdemo v možganih.

Alpha-GPC hitro prenaša holin v možgane prek krvno-možganske pregrade in je biosintetični predhodnik acetilholina. V večini držav je zdravilo brez recepta. FDA je določila, da se vnos največ 196,2 mg/osebo/dan šteje za splošno priznanega kot varnega (GRAS).

Obstajajo živila z visoko vsebnostjo alfa-GPC in uživanje teh živil je odličen način za enostaven vnos večje količine alfa-GPC. Živila, kot so jajca, piščanec, puran, ribe, soja, mandlji in kvinoja, niso le dobra za vas, ampak zagotavljajo tudi veliko holina!

Kako deluje Alpha-GPC?

Alfa-GPC (L, holin alfoscerat) je v vodi topna hranilna snov, ki se v telesu naravno pojavlja kot predhodnik acetilholina in glicerofosfata. Holin je eden od ključnih nevrotransmiterjev v nevronski mreži možganov, ki velja za esencialno hranilo, saj je njegova vloga pri zmanjševanju tveganja za okvare nevralne cevi, maščobno bolezen jeter in druge patologije dobro dokumentirana. Kot prehransko dopolnilo ta spojina hitro prehaja krvno-možgansko pregrado in pomaga spodbujati sintezo acetilholina. Poleg tega alfa-GPC spodbuja razvoj celičnih membran v možganski skorji ali »sivi snovi« za izboljšano mentalno delovanje.

Študije kažejo, da lahko Alpha-GPC izboljša telesno kontrolo, poveča mišično moč in vzdržljivost ter spodbudi nastajanje rastnega hormona. Prav tako lahko izboljša zdravje trebušne slinavke.

Na področju kognitivnih sposobnosti so med navedenimi učinki budnost, okrepljeno sanjanje, izboljšana zbranost, zavestnost, izboljšan spomin, izboljšano učenje in večja motivacija.

Zdravila Alpha-GPC se ne smejo jemati skupaj z zaviralci monoamin oksidaze (znanimi tudi kot MAOI), ki se uporabljajo za zdravljenje depresije in drugih duševnih motenj.

Pogosto zastavljena vprašanja

Kaj je Alpha-GPC?

Alfa-GPC (alfa-glicerilfosforilholin) je naravna spojina, ki je predhodnik acetilholina, nevrotransmiterja, ključnega za spomin, učenje in nadzor mišic. Široko se uporablja za podporo kognitivnega zdravja, osredotočenosti in fizične zmogljivosti.

Kaj počne Alpha-GPC?

Alpha-GPC podpira:

  • Kognitivne funkcije: S povečanjem ravni acetilholina izboljša spomin, učenje in osredotočenost.
  • Telesna zmogljivost: Spodbuja izločanje rastnega hormona in podpira obnovo mišic, zato je priljubljen med športniki.
  • Zdravje možganov: Alpha-GPC izboljšuje komunikacijo med možganskimi celicami in pomaga zaščititi pred starostnim upadom kognitivnih sposobnosti.
Kako deluje Alpha-GPC?

Alpha-GPC deluje tako, da prečka krvno-možgansko pregrado in poveča razpoložljivost holina v možganih. Ta holin se uporablja za proizvodnjo acetilholina, nevrotransmiterja, ki ima ključno vlogo pri spominu, učenju in delovanju mišic. Poleg tega podpira obnovo celičnih membran in splošno zdravje možganov.

Ali je Alpha-GPC varen?

Da, Alpha-GPC na splošno velja za varnega, če se jemlje v priporočenem odmerku. Klinične študije so pokazale, da se dobro prenaša, blagi neželeni učinki (npr. glavoboli ali prebavne težave) se pojavljajo redko. Vendar se morajo posamezniki s posebnimi zdravstvenimi težavami ali tisti, ki jemljejo zdravila, pred uporabo posvetovati s svojim zdravnikom.

Ali je Alpha-GPC naraven?

Da, Alpha-GPC je naravna spojina. V majhnih količinah jo najdemo v nekaterih živilih in je sestavni del celičnih membran v človeškem telesu. Alfa-GPC v prehranskih dopolnilih je običajno pridobljen s postopkom čiščenja, da se zagotovita visoka učinkovitost in biološka uporabnost.

Koliko alfa-GPC naj vzamem?

Priporočeni dnevni odmerek alfa-GPC je 300-600 mg, odvisno od vaših individualnih potreb in zdravstvenih ciljev. Športniki ali tisti, ki ga uporabljajo za izboljšanje kognitivnih sposobnosti, lahko potrebujejo večje odmerke, pogosto do 1200 mg na dan, razdeljene v več odmerkov. Hansen Supplements je priložil brezplačno merilno žličko za natančno odmerjanje. Za še večjo natančnost upoštevajte uporabo natančna lestvica, ki je na voljo v naši trgovini.

Kako dolgo deluje Alpha-GPC?

Učinki alfa-GPC običajno trajajo od 4 do 6 ur, odvisno od odmerka in presnove posameznika. Za trajne koristi nekateri uporabniki dnevni odmerek razdelijo na dva ali tri manjše odmerke čez dan.

Ali lahko jemljete Alpha-GPC vsak dan?

Da, dnevno jemanje Alpha-GPC na splošno velja za varno, če upoštevate priporočene odmerke. V kliničnih študijah so brez večjih neželenih učinkov dlje časa uporabljali odmerke do 1.200 mg na dan. Poročani neželeni učinki so običajno blagi in lahko vključujejo zgago, glavobol, nespečnost, omotico ali kožni izpuščaj.

Ali Alpha-GPC prekine post?

Alpha-GPC verjetno ne bo prekinil posta, ker vsebuje minimalno količino kalorij. Ker pa lahko sproži nekatere presnovne procese, na primer povečano proizvodnjo acetilholina, bi lahko imel majhen vpliv na koristi posta. Če se postite zaradi avtofagije ali ketoze, se posvetujte z zdravstvenim delavcem, da se prepričate, ali Alpha-GPC ustreza vašim ciljem postenja.

Morda vam bo všeč tudi