1 4

Alpha-GPC 99% pulver

Alpha-GPC 99% pulver

€20.00
€20.00 €20.00
€0.67 g
-0% Udsolgt
Inklusive skat. Forsendelse beregnes ved kassen.
Størrelse
  • Vi sender ordrer inden for 2 arbejdsdage.

Få mere at vide om produktet

Se alle detaljer

Produktoversigt

Alpha-GPC (L) er en naturlig kolinforbindelse, der findes i hjernen. Den findes i fødevarer som æg, kylling, kalkun, fisk, mandler og meget mere. Den fungerer som en forløber for acetylcholin og glycerophosphat. Som kosttilskud fungerer det som et essentielt næringsstof for hjernen og kan medføre en reduceret risiko for neuralrørsdefekter og fedtleversygdom, forbedret bugspytkirtelfunktion samt forbedret kropskontrol, muskelkraft, væksthormonproduktion og kognitiv funktion.

 

Disse udsagn er ikke blevet vurderet af FDA, EMA eller MHRA. Kosttilskud er fødevarer, ikke lægemidler, og kan derfor ikke anvendes til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme. Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost.

Dosering og opbevaring

Anbefalet daglig dosis: op til 1,5 g. Må ikke overskrides.

Holdbarhed: 2 år.

Da dette er et rent produkt uden tilsætningsstoffer eller antiklumpningsmidler, har pulveret en tendens til at klumpe. Klumperne kan brydes fra hinanden med en gaffel.

Gratis måleske medfølger. Skeen kan rumme 0,45 g Alpha-GPC og tåler opvaskemaskine. For andre produkter skal du være opmærksom på, at densiteten kan variere, og at skeen kan indeholde en anden masse.

Opbevares på et køligt, mørkt sted. Holdes væk fra børn.

Hvis du har yderligere spørgsmål om dosering og opbevaring, så tøv ikke med at kontakte ræk ud til os.

Kvalitet og ingredienser

Lab-certificeret 99%+ rent gult pulver.

Se vores analysecertifikat, der er bekræftet gennem tredjepartstest i EU, her.

Hvis du har yderligere spørgsmål om kvalitet, er du velkommen til at kontakte ræk ud til os.

Forsendelse

Hurtig levering over hele verden. Ordrer afsendes typisk inden for 3 arbejdsdage.

Se vores fulde forsendelsespolitik her.

Få mere at vide om Alfa-GPC

Hvad er Alfa-GPC?

L-α-Glycerophosphorylcholin (alfa-GPC, cholin alfoscerat, sn-glycero-3-phosphocholin) er en naturlig cholinforbindelse, der findes i hjernen.

Alpha-GPC leverer hurtigt cholin til hjernen på tværs af blod-hjerne-barrieren og er en biosyntetisk forløber for acetylcholin. Det er et ikke-receptpligtigt lægemiddel i de fleste lande. FDA har fastslået, at et indtag på højst 196,2 mg/person/dag betragtes som generelt anerkendt som sikkert (GRAS).

Der findes fødevarer med et højt indhold af alfa-GPC, og at spise disse fødevarer er en god måde at indtage en større mængde alfa-GPC på. Fødevarer som æg, kylling, kalkun, fisk, sojabønner, mandler og quinoa er ikke kun gode for dig, men giver også en rigelig mængde cholin!

Hvordan fungerer Alfa-GPC?

Alpha-GPC (L, cholin-alfoscerat) er et vandopløseligt næringsstof, der naturligt forekommer i kroppen som en forløber for acetylcholin og glycerophosphat. Kolin er en af de vigtigste neurotransmittere i hjernens neurale netværk og betragtes som et essentielt næringsstof, da dets rolle i at reducere risikoen for neuralrørsdefekter, fedtleversygdom og andre patologier er veldokumenteret. Som kosttilskud passerer dette stof hurtigt blod-hjerne-barrieren og hjælper med at fremme syntesen af acetylcholin. Derudover fremmer Alpha-GPC udviklingen af cellemembraner i hjernebarken, eller "grå substans", for forbedret mental bearbejdning.

Undersøgelser viser, at Alpha-GPC kan forbedre kropskontrollen, øge muskelstyrken og udholdenheden samt øge produktionen af væksthormon. Det kan desuden forbedre bugspytkirtlens sundhed.

På det kognitive område omfatter de rapporterede effekter øget vågenhed, forstærkede drømme, forbedret koncentration, øget opmærksomhed, forbedret hukommelse, forbedret indlæring og øget motivation.

Alpha-GPC bør ikke anvendes sammen med monoaminoxidasehæmmere (også kendt som MAO-hæmmere), der bruges til behandling af depression og andre psykiske lidelser.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er Alpha-GPC?

Alpha-GPC (Alpha-Glycerylphosphorylcholine) er en naturligt forekommende forbindelse, der fungerer som forløber for acetylcholin, en neurotransmitter, der er afgørende for hukommelse, indlæring og muskelkontrol. Det bruges i vid udstrækning til at understøtte kognitiv sundhed, fokus og fysisk præstation.

Hvad gør Alpha-GPC?

Alpha-GPC understøtter:

  • Kognitiv funktion: Ved at øge acetylkolinniveauet forbedrer det hukommelse, indlæring og fokus.
  • Fysisk præstation: Det fremmer udskillelsen af væksthormoner og understøtter muskelrestitution, hvilket gør det populært blandt atleter.
  • Hjernens sundhed: Alpha-GPC forbedrer kommunikationen mellem hjernecellerne og hjælper med at beskytte mod aldersrelateret kognitiv tilbagegang.
Hvordan virker Alpha-GPC?

Alpha-GPC virker ved at krydse blod-hjerne-barrieren og øge tilgængeligheden af cholin i hjernen. Denne cholin bruges til at producere acetylcholin, en neurotransmitter, der spiller en afgørende rolle for hukommelse, indlæring og muskelfunktion. Derudover understøtter det reparation af cellemembraner og hjernens generelle sundhed.

Er Alpha-GPC sikkert?

Ja, Alpha-GPC anses generelt for at være sikkert, når det tages inden for den anbefalede dosis. Kliniske undersøgelser har vist, at det er veltolereret, og milde bivirkninger (f.eks. hovedpine eller fordøjelsesbesvær) forekommer sjældent. Personer med specifikke helbredstilstande eller personer, der tager medicin, bør dog rådføre sig med deres sundhedsudbyder før brug.

Er Alpha-GPC naturligt?

Ja, Alpha-GPC er en naturlig forbindelse. Det findes i små mængder i visse fødevarer og er en bestanddel af cellemembraner i menneskekroppen. Alpha-GPC i kosttilskud udvindes typisk gennem en rensningsproces for at sikre høj styrke og biotilgængelighed.

Hvor meget Alpha-GPC skal jeg tage?

Den anbefalede daglige dosis af Alpha-GPC er 300-600 mg, afhængigt af dine individuelle behov og sundhedsmål. Atleter eller dem, der bruger det til kognitiv forbedring, kan have brug for højere doser, ofte op til 1.200 mg om dagen, fordelt på flere doser. Hansen Supplements inkluderer en gratis måleske til præcis dosering. For endnu større nøjagtighed kan du overveje at bruge en præcisionsvægt, tilgængelig i vores butik.

Hvor længe holder Alpha-GPC?

Virkningen af Alpha-GPC varer typisk i 4 til 6 timer, afhængigt af dosis og det individuelle stofskifte. For at opnå vedvarende fordele deler nogle brugere deres daglige dosis op i to eller tre mindre doser i løbet af dagen.

Er det okay at tage Alpha-GPC hver dag?

Ja, det anses generelt for sikkert at tage Alpha-GPC dagligt, når man overholder de anbefalede doser. I kliniske undersøgelser har man givet doser på op til 1.200 mg om dagen i længere perioder uden væsentlige bivirkninger. De rapporterede bivirkninger er typisk milde og kan omfatte halsbrand, hovedpine, søvnløshed, svimmelhed eller hududslæt.

Bryder Alpha-GPC fasten?

Det er usandsynligt, at Alpha-GPC vil bryde en faste, fordi det indeholder minimalt med kalorier. Men da det kan udløse nogle metaboliske processer, f.eks. øget acetylcholinproduktion, kan det potentielt have en lille indvirkning på fastens fordele. Hvis du faster for at opnå autofagi eller ketose, skal du konsultere en sundhedsudbyder for at sikre, at Alpha-GPC passer til dine fastemål.

Se også